Jag har så smarta chefer på mitt jobb. De säger så smarta saker hela tiden. Vår Sverigechef höll ett inspirerande tal om kris och tillväxt. Hur han hade börjat sin karriär mitt under finanskrisen. Han säger "Det är i kris vi växer". Och det stämmer så väl. Det är i kris det händer förändringar.
När allt flyter på och går som det ska, behöver vi inte ta tuffa beslut. Det är när saker skiter sig riktigt ordentligt som de där jobbiga måste tas om hand och ordnas till.
Vad funkar bäst? Morot eller piska? Jag tror det är en kombination. Jag vet att det är en kombination.
När jag vägde 170 kilo och jag hade två val, att leva - eller att äta ihjäl mig, så krisade jag. Jag kunde inte hitta kläder, ha bilbälte eller ens knyta mina egna skor. Det var min piska. Bilden av att dö. Att få hjärtstopp eller en hjärnblödning. Den bilden spelades upp i huvudet på mig om och om igen, och jag var livrädd. Jag var så jävla rädd för att dö.
Samtidigt var det kul att se att vågen tickade nedåt. Hur det blev lättare att röra sig och att det allt eftersom blev enklare att hitta kläder och göra sina vardagssysslor. Det var min morot.
Vi behöver inte heller göra det så dramatiskt. Morot och piska driver oss i vardagen också. För mig kan det handla om affärer på jobbet. Känslan av att förlora en affär gör att jag gör allt i min makt att unvika det scenariot och därför så försöker jag vara superduktig på behovsanalys. Min morot är att kunna ringa min chef (som förövrigt är den bästa chef man kan tänka sig) och bah: HIGH FIVE! Den känslan är den bästa känslan jag vet i mitt arbete.
Det är samma med sockerberoende. När vi ska tillfriskna från det så måste vi ner i skiten riktigt ordentligt. För att leva i tillfrisknande så krävs hårt och träget jobb under en lång period. Då behöver vi en rejäl piska - bli rejält jävla uppskrämda av vårt eget beteende för att orka. Vi behöver krisa - sen hittar vi kraft att ta tag i det.
En kris känns förjävlig. Den skrämmer skiten ur oss. Worst case scanariot kan hålla oss vakna om nätterna. Men även om vi är rädda och skrämda över hur det kan bli - så kan vi hitta styrka, mod och kraft att fortsätta i den rädslan. En kris är alltid positiv.
KÖSS
![]()
