Nu har redan vecka 2 passerat av skaldemansLCHF projektet. Tiden går bannemej fort. Denna vecka har varit sjukt stressig för min del. Sista veckan i skolan brukar vara det. Massa deadlines och presentationen och det har min mage tagit stryk av. Stress brukar sätta sig där för mig. Dessutom så har det varit veckan innan brudveckan. Så mina hormoner fukkar med min hjärna totalt. Kort sagt: jag har varit ett monster denna vecka. STACKARS min Martin! Han förtjänar Nobels fredspris efter denna vecka alltså xD
Jag brukar lägga på mig ganska mycket veckan innan/dagarna under brudveckan så jag förväntar mig ingen viktnedgång denna vecka – snarare tvärtom. Men vi får se när jag väger mig nu på morgonen (resultat kommer alltså lite senare).
UPPDATERING: Denna vecka har jag gått ner -1,0 kg TROTS brudvecka!! Jag som brukar gå upp under denna vecka annars! TJOHEJ! Gått ner -5,8 kg på bara dessa två veckor! :D Bara 1,7 kg kvar av sviterna från liberal LCHF, 2,8 kg kvar till mitt största delmål hittills -80 kg prick (har gått ner -78,9 innan liberal LCHF) och 4,1 kg kvar tills jag halverat min kroppsvikt. NU KÖR VI :D
Här kommer veckans utvärdering.
Plus
Jag har inte varit sockersugen en enda gång. Helt jäkla sjukt. På Liberal LCHF så spökar mitt sockertroll – så detta är galet befriande. Detta är TROTS stress och TROTS brudvecka. Jag är i chock. Kan inte sätta ord på tacksamheten alltså!
Jag har sluppit slösa bort dyra pluggminuter på matintag. Så jäkla gött å slippa vara hungrig.
Jag har sluppit slösa bort dyra pluggminuter på mattänk. Mat finns inte i hjärnan. Galet gott.
Jag känner mig så smal.Blir chockad över min spegelbild.
Jag har blivit så galet smal i fejset. Mitt ansikte har förändrats helt. Carbface PUTS väck!
Jag får jättemycket komplimanger i skolan och många undrar hur jag burit mig åt. Kul att det syns!
Minus
Brudveckan är ett rent och skärt h-vete. Så var det på min förra GI-NOLL period också. Blir helt knäpp i huvudet av alla hormoner som sprutar ur öronen och har galet ont i magen. Men detta varar bara i max 3 dagar. Dom säger ju att man blir mer fertil av LCHF, men just under dessa tre dagar hade jag kunnat hugga av min högra hand för att ha en snopp istället för en bråkande livmoder.
Jag känner mig mer trögttänkt. Jag kopplar mycket långsammare. Men det är svårt att skilja på om det är stress eller abstinens. Antagligen båda. Ja menar, Mattias Ribbing är ju minnesmästare och äter strikt LCHF så detta är nog bara en övergångsperiod.
Jag presterar mycket MYCKET sämre på gymmet. I löpträningen går det bra, men när jag ska lyfta vikter blir jag en klenis. Hoppas att detta ger med sig. Kan också bero på stress och en kropp i högvarv som inte fått tillräcklig återhämtning.
Nu är det bara 12 veckor kvar av projektet! Vad säger du? Ska detta bli första sommaren vi inte går upp i vikt av allt fuskande? Det är iaf mitt mål! NU KÖR VI!
KÖSS