Igår var jag och tränade med Emelie från BackToBasicsPT. Jag tycker lite synd om henne. Vi har våra träningspass under arbetsdagen och oftast så känner jag såhär "JAGHARINTETIDMEDDETTAJAGBORDEJOBBAATTANS" och kommer och är sur och superstressad. Men träningspassen med Emelie är fan terapi. Man kan prata med henne om allt. Jag mår alltid 100 ggr bättre efteråt och jobbar dubbelt så bra som innan. Träning har ju den egenskapen - man jobbar effektivare efter träning.
![]()
Som sockerberoende kan man inte bara träna hos vem som helst heller - man måste välja någon som har respekt för sockerberoende och inte tjatar om riskakor och bananer. Du måste ha någon som ger sjukdomen veto - inte någon lallare som pushar dig ner i sockerfällan, för det är risken om man väljer fel. Emelie från BackToBasicsPT är utbildad hos Jonas Bergqvist och har absolut förståelse för detta. Det är fan guld värt.
Jag ska köra överkroppsträning idag, ska bli kul att köra två dagar i rad!
Just nu får du också 20% rabatt på Emelie från BackToBasicsPT PT-paket. Välj å vraka - och känn dig säker på ditt val av PT!
KÖSS
