Jag hade frågestund på bloggen i lördags och här kommer svar på de första frågorna:
Jag undrar:
- Hur hade ditt liv sett ut idag om du inte uppmärksammat LCHF? Finns det någon chans att du hittat ett annat "sätt"?
- Har någon i din omgivning varit emot din LCHF-resa, i början eller senare? (Mina föräldrar verkar tro att jag ska dö när som helst av hjärtinfarkt, trots viktnedgång och bättre hälsa nu, de förstår verkligen inte)
- Förstår du att du är normalviktig nu, eller blir du förvånad varje gång i spegeln?
- Hur hade ditt liv sett ut idag om du inte uppmärksammat LCHF? Finns det någon chans att du hittat ett annat "sätt"?
- Har någon i din omgivning varit emot din LCHF-resa, i början eller senare? (Mina föräldrar verkar tro att jag ska dö när som helst av hjärtinfarkt, trots viktnedgång och bättre hälsa nu, de förstår verkligen inte)
- Förstår du att du är normalviktig nu, eller blir du förvånad varje gång i spegeln?
- Antingen hade jag varit opererad eller död eller vägt 220 kg. Inget annat fungera rpå mig, kan inte hålla mig tillräckligt länge från överätning för att få en rejäl viktnedgång när jag äter kolhydrater.
- Ja, alla var ju tveksamma i början - men när de ser mina resultat tvekar de inte längre. Visst kan vissa bekanta och kollegor höja ögonbrynen men när jag förklarar hur det ligger till så behandlar de mig med respekt.
- Nej, jag blir förvånad varje gång jag ser bild eller går förbi spegeln. Kopplar inte riktigt att det är jag som är där liksom och tänker att spegeln/bilden "ljuger".
Hur träffades du o din man? Vem tog första steget o var det kärlek vid första ögonkastet?
En fredagskväll i oktober 2011 så satt han i mitt kök. Han bodde i studentkorridoren bredvid min och hans klasskompis bodde i samma studentkorridor som jag. De skulle ut och festa och satt och drack öl i vårt gemensamma kök. Det knackade på min dörr - för jag hade ett långkok på spisen som hade kokat över när jag stod å sminkade mig med en kompis, så jag sprang ner och där satt han. Jag tyckte han var göööörsnygg. På söndagen bjöd hans kompis över honom på tacomiddag som vi hade ihop och sedan började vi umgås som vänner. En månad senare pussades vi för första gången och efter det så hängde vi jämt, lagade all mat ihop och sov jämt hos varandra. Man kan säga att vi flyttade ihop direkt eftersom vi bodde grannar och bara månader senare letade vi gemensam lägenhet och flyttade ihop på riktigt. Jag tog första steget och "raggade" upp Martin - Martin är väldigt blyg. Jag kände med en gång att jag gillade Martin, Martin är mer avvaktande så för honom var det tvungen att bygga förtroende och lära känna mig innan han blev kär.![]()
Jag har kört strikt lchf men gått upp i vikt. Jag är ledsen och besviken. Jag motionerar regelbundet. Kan det vara så att lchf inte funkar för alla? Det känns som om min kropp
Det är väldigt svårt för mig att avgöra på ingen information alls. Hur lång tid har du kört? Vissa måste ha tålamod i början och ge det ett par månader. Vissa måste hålla koll på mängden protein - ät inte mer gram än din målvikt. Håll också koll på mejerier - de är mycket kolisar och vätskebildande i stora mängder.
Kan din PT rekommendera en kollega i Stockholm/Sundbyberg/Solna? Jag har träffat flera stycken och de har alla gemensamt kalorier in - kalorier ut. Det funkar inte för mig. Vill träffa en PT som förstår mig och mina behov. Inte behov efter deras läroböcker.
Ta kontakt via hennes hemsida och fråga: http://backtobasicspt.se/
Du har alltid så fina toppar, vart köper du dom? Kanske nå tips på klädsidor? Har så svårt att hitta jobbpassande toppar som man kan ha nu när det börjar bli varmt ute, tycker att det känns lite för avklätt att köra helt ärmlöst på kontoret!
Tack! Nu under sommartider så är det många på mitt kontor som kör klänning och ärmlösa toppar, så även jag. När jag ska träffa kunder och gå ut på representation så har jag med kavaj till kontoret som jag slänger på, när jag är vid skrivbordet bland kollegor så kör jag utan kavaj. Jag tycket H&M har ett bra sortiment med lätta kontorstoppar, de har jag ofta. Annars är Nelly.com ett bra alternativ.
KÖSS