Jag kan verkligen inte förstå att man medvetet bryter sin hälsosamma livsstil när man är gravid. Jag får verkligen inte ihop det. Jag kan inte alls förstå att man medvetet väljer att leva på glass, gélegodis och donken när man är gravid. Det är helt galet i min värld.
Innan vi fortsätter vill jag göra skillnad på äpplen och päron. Jag förstår, helt och hållet, om man får cravings deluxe och faller dit i träsket - det är som allt annat sockerberoende, men då ser man det som ett misstag och försöker aktivt jobba på att äta näringsrik mat. Det jag inte förstår däremot, det är när man ser graviditeten som en ursäkt att leva på skräpmat i 9 månader. Att man aktivt väljer att genomgå sin graviditet på socker och transfetter.
Jag sitter inte här och propagerar för att alla ska äta 0 kolhydrater under sin graviditet. Jag sitter inte ens och säger att alla ska äta LCHF. Det är inte det det handlar om, det handlar om att jag verkligen inte förstår hur man vill utsätta sitt foster för skräpmat.
Mitt hjärta finns i LCHF-kosten. Jag tror och är fullständigt övertygad om att en artegen föda är en kost som passar alla, så länge vi hittar vår version och vår nivå. Vissa passar det för med enbart kött och smör. Andra räcker det med att steka i riktigt smör och äta grönsaker till och kanske till och med någon potatis. Då kanske det är fel att kalla det LCHF, artegen föda är ett bättre namn. Mat som dryper av socker och transfetter. Som friterats och innehåller typ luft och socker, det är inte artegen föda och jag förstår inte varför man ser en graviditet som en ursäkt för att äta sånt. Att man väljer att sluta äta näringrikt och äta sån skit. För näringsrikt är det inte, en Big Mac & co innehåller bara skräp.
Om jag inte vill ha sånt i min kropp i vanliga fall, hur i hela friden kan jag utsätta mitt framtida barn för det skräpet? Då tror man ju inte på kosten man äter. Rätta mig om jag har fel.
Vi röker och snusar inte. Vi dricker ingen alkohol. Men socker och transfetter som kopplats till ADHD. Som är 6-8 gånger mer beroendeframkallande än kokain, det är helt ok att mata sitt foster med. Där har livsmedelsindustrin verkligen lyckats. Så länge vi säljer sånt i vanliga mataffärer och överallt i vardagen, kan det inte vara så farligt - eller?
Det handlar inte om att peka finger till gravida kvinnor. Att vara en besserwisser och döma. Ärligt talat är det en undran. Jag förstår bara inte. Jag vill återigen poängtera: jag förstår om man faller dit, det jag inte förstår är om man aktivt väljer det.
Alla kvinnor är unika. Vi vet inte hur vi reagerar på en graviditet. Vissa får cravings, andra får stillat sockersug. Vissa blir illamående bara av att titta på vispgrädde och smör. Då behöver man inte äta det. Men jag tror verkligen inte att pommes och billigt lösgodis är något som vi bör äta. Varesig vi är gravida eller inte. Och verkligen inte när vi är gravida.
När jag i framtiden blir gravid kommer jag eftersträva att ge mitt foster mat som jag kan tänkas äta. Kan jag inte tänkas äta en viss mat i vanliga fall, kommer jag försöka undvika att ge den till mitt foster också.
KÖSS
OBS!! Det är ett känsligt ämne att diskutera graviditet och det är lätt att trampa folk på tårna. Detta inlägg är skrivet som en stilla undran och såhär går mina reflektioner.
