Något som gärna glöms bort i djungeln är medicinering och LCHF. Det finns många biokemiska faktorer som gör att viktnedgång saktas ner eller upphör pga att de mediciner vi ger våra kroppar. Det är väldigt enkelt att bara titta på kosten men det är så mycket mer än så. Kanske är det där ditt problem ligger om du inte går ner i vikt på LCHF? Jag själv tar tre substanser dagligen som påverkar vikten.
1. Gulkroppshormon
2. Kortison för astman och eksem (ska inte ge märkbar effekt i spray eller krämform, men som du vet så tar kroppen upp det ändå)
3. Antihistamin för allergier
Dessa gör att jag kämpar i motvind. Men jag går ner i vikt ändå. Antagligen i långsammare takt än vad jag hade gjort om jag inte hade ätit dom. Dock har dosen blivit mycket lägre sedan jag la över till LCHF. Det är skönt. Det finns andra mediciner som också hämmar viktnedgång.
- Diabetesmedicin
- Antipsykotisk medicin
- Många antidepressiva
- Blodtrycksmedicin
- Epiliepsi och värkmedicin
- Antibiotika
Källa hittar du HÄÄÄR. Det är väldigt svårt när någon skriver "jag går inte ner i vikt, vad gör jag för fel?" i en grupp. Då ser vi inte hela bilden. Kan det vara så att personen äter ett preparat som hämmar viktnedgång? Detta får alldeles för lite uppmärksamhet. Därför är det ALLTID bra att lägga några slantar hos en kostrådgivare som ser hela bilden om man har svårigheter att gå ner i vikt. Svaren man får i olika FB-forum är högst spekulativa och i många fall krävs någon som är riktigt kunnig för att ge hela bilden.
KÖSS