Layla: "April 2013 sa husläkaren att jag skulle få Diabetes inom ett par år, eftersom mitt blodsocker var 6,8 (7 är gränsen). Maj 2013 började jag med LCHF.
Tyvärr fick jag diagnosen Reuma och fick börja med mediciner (bla kortison) som har som biverkning att de höjer blodsocker och man ökar i vikt. Men när jag slutade äta kortison gick jag ner 7 kilo.
Blodsockret testades förra veckan, och det har gått ner till 6,1. Under 6 är 'normalt'. Kolesterolet var perfekt. Och bara 7% chans att få Diabetes! LCHF räddar liv!"
Tyvärr fick jag diagnosen Reuma och fick börja med mediciner (bla kortison) som har som biverkning att de höjer blodsocker och man ökar i vikt. Men när jag slutade äta kortison gick jag ner 7 kilo.
Blodsockret testades förra veckan, och det har gått ner till 6,1. Under 6 är 'normalt'. Kolesterolet var perfekt. Och bara 7% chans att få Diabetes! LCHF räddar liv!"
Katrin: "Jag har velat skryta flera veckor, men inte vågat (jante jante). Nu gör jag det. Så första skrytet är att jag vågar! Och grattis till förlovningen, underbart!
För ett år sedan lade jag om till lchf. Mitt svajiga blodsocker försvann och jag lyckade skriva en bok. Ja, verkligen mycket tack vare lchf. Jag orkade!
Och mitt tredje skryt är att jag valt att jobba mycket med att vara lyhörd mot mig själv. Jag tvingar mig inte längre till något utan lever mycket långsammare för att hinna känna efter vad jag vill. Och jag blir bättre och bättre på att vara snäll mot mig själv."
För ett år sedan lade jag om till lchf. Mitt svajiga blodsocker försvann och jag lyckade skriva en bok. Ja, verkligen mycket tack vare lchf. Jag orkade!
Och mitt tredje skryt är att jag valt att jobba mycket med att vara lyhörd mot mig själv. Jag tvingar mig inte längre till något utan lever mycket långsammare för att hinna känna efter vad jag vill. Och jag blir bättre och bättre på att vara snäll mot mig själv."
Lena: "I onsdags firade jag -25 kg. Är under 90 kg för första gången sen 90-talet . Jag kan jag vill jag ska må bra. Nu är det bara resten kvar."
Hanna: "Senaste veckorna har jag suttit och knåpat ihop brev till dem jag har närmast mig. Klippt och klistrat, ritat flum och skrivit ned hur fina de är och hur mycket jag älskar dem. Den snigelposten gjorde mig svinstolt över mig själv för alla blev så glada! :D "
Sofia: "Jag är en fantastiskt härlig människa!"