Quantcast
Channel: LCHFingenjören
Viewing all articles
Browse latest Browse all 2475

Jag har gått upp i vikt

$
0
0
Det här inlägget tar emot att skriva, men ändå inte. Det känns viktigt att dela och dela alla delar av min resa och mitt liv. Jag säger det bara rakt ut: jag har gått upp i vikt, jag har gått upp i vikt rejält. 22 kilo sedan 2016. 
 
Nej, jag har inte ätit socker. Nej, jag har inte druckit alkohol. Ja, jag har varit mejerifri mestadelen av tiden. 
 
Det är på kött och fett i huvudsak som jag har lagt på mig, jag har haft perioder där jag äter grönsaker också men har kört majoriteten carnivore sedan 2018. Det är inte så att jag hymlar med min vikt, jag har bara inte vägt mig. Nu har jag börjat jobba med en ny sponsor som vill att jag väger mig och då insåg jag detta. Det gjorde ont och jag blev förbannad på att livet är så jäkla orättvist - vem går ens upp i vikt på kött och fett? Men då insåg jag - jag har beroendesjukdomen och ätit för mycket. Det i kombo med flera hormonbehandlingar av min PCOS och en utmattning har gjort att jag har svullnat upp.
 
Jag ger mig aldrig
 
Jag står inte maktlös och tittar på - jag jobbar med min sponsor, väger maten och tränar på precis som vanligt - 5 dagar i veckan + promenader. Livet är orättvist, vissa utav oss lägger på oss vikt utan att äta skit medan andra kan äta hur mycket som helst utan att röra sig ett gram. Jag fick vikten i mitt liv som problemområde - andra har annat. Det som är en bless är att jag har kunskap om att jag lider av sjukdomen beroende så jag är in it for life! Jag tänker inte i projekt eller kortsiktigt - detta gäller för livet. Jag behöver jobba på mitt förhållningssätt och jobba med verktygen så kommer resten ge med sig över tid. Och det är en trygghet, att det inte finns en tidtabell.
 
Och du - vad är 22 kg jämfört med 95? Pfft! Detta plockar vi lätt! Ge mig ett år eller två så ska du se 😝
 
Hänger du med på min andra resa? Resan i hur man besegrar överätning av "abstinent" mat?
 
KÖSS
 
 

Viewing all articles
Browse latest Browse all 2475

Trending Articles


Somaliska “dagispedofilen” Sharmarke Ahmed nu även åtalad för Grovt vapenbrott


Arkitekt som satt många spår


Yngve Lundgren


Lena Olin om fasan med Örjan Ramberg


Viktor Frisk avslöjar sanningen om trekanten


Nyan sänder dansbandskväll med Ramona Nordberg


Krysslösningar nr 5


Mångkulturella Coop Forum blandar halalkorvar med svennekorvar


Dödsfallsnotiser


Pumparecept och  tågluff i Finland


637553 - Marie Graesén oljemålning - Stockholms Auktionsverk Online


Dags att slå på Piñata!


Kungafamiljens härliga jultraditioner


Carolina Neuraths älskare gör comeback


Router mobilt bredband


Stor skräphög oroar grannar


Victorias glädje: tredje barnet på väg!


T-shirt svart Allmänna Idrottsklubben


Idétävling i Jakobstad lockar arkitekter


Tre babbar häktade för morden i Hallonbergen