Clik here to view.
Probiotika
Detta är ett samarbete med Bodystore och innehåller reklamlänkar Att äta probiotika tror jag är extra viktigt i den moderna kulturen. Allt är så jäkla rent liksom! Vi behöver våra baktrier, vi...
View ArticleClik here to view.
Sug = känslor
När vi tänker på sug så tänker vi ofta på den där fasansfulla känslan av att MÅSTE HA NÅGOT NU! Känner du igen dig? Att få ett sug är ett ganska milt och mjäkigt ord för den upplevelsen. Snarare att...
View ArticleClik here to view.
Supersnygg blus
Detta är ett inlägg för Cellbes och innehåller annonslänkar Veckans stiltips är en supersnygg blus med lite oldie-vibbar! Den har hög krage och lite kagom med krås. Framförallt är den mjuk mot huden...
View ArticleClik here to view.
Jag har gått upp i vikt
Det här inlägget tar emot att skriva, men ändå inte. Det känns viktigt att dela och dela alla delar av min resa och mitt liv. Jag säger det bara rakt ut: jag har gått upp i vikt, jag har gått upp i...
View ArticleClik here to view.
Lövbiffrullader
Min man gillar att exprimentera om helgerna. Varje helg ställer han sig och lagar något nytt att prova på. Denna helg provade han att göra lövbiffsrullader i sås. 8 – 10 skivor lövbiff1 gul lök1 dl...
View ArticleClik here to view.
Bästa fettet
Detta är ett samarbete med Bodystore och innehåller annonslänkar Många frågar mig vilket fett man skall satsa på - vilka som egentligen är bäst. Det jag kan tala om är att de vanliga växtfetterna är...
View ArticleClik here to view.
Olika utlopp
Jag tycker det är så viktigt att prata om sjukdomens olika utlopp - att återkomma till det med jämna mellanrum. Sjukdomen kommer alltid att kräva stimuli och det kan den få av flera olika utlopp - inte...
View ArticleClik here to view.
Att älska sig själv no matter what
Att älska sig själv är en konst. Vad är ens att älska sig själv? Att älska någon är inte den där dopaminkicken som är i början av en nyförälskelse - det är att vara där trots allt, vad som än händer....
View ArticleClik here to view.
Stiltips: Skjortklänning
Detta är ett samarbete med Cellbes och innehåller annonslänkar Det är ju en sån himla najs vinter i år. Inte svinkallt och vi har hittills sluppit slask och snö. Istället har vi välsignats med många...
View ArticleClik here to view.
Motstånd
Jag är av den där tanken att livet pratar med oss i motstånd. När saker innehåller för mycket motstånd är de inte menade för oss. Om du har ett jobb eller en relation med mycket motstånd så är den inte...
View ArticleClik here to view.
Ta dig själv på allvar
Att vra sockerberoende har något "löjligt" över sig - men herregud, det är väll bara att ta en kaka?! Och vad är det ens, det är ju inte så att vi tar en munk på kvällen och vaknar upp 2 dagar senare...
View ArticleClik here to view.
Mustig gratäng med morötter
Letar du efter något gott och nyttigt att äta i helgen? Då skall du prova min mans nya recept han provade att laga förra helgen och blev överförtjust i! mustig fläskfilé-gratäng med rostade morötter....
View ArticleClik here to view.
Livet mellan måltiderna
Vad är det som får oss att äta tvångsmässigt? Jag skulle vilja påstå att det är livet mellan måltiderna. Att det blir onhanterligt - det är det som gör det svårt - OMÖJLIGT att vara abstinent. Man...
View ArticleClik here to view.
Flytta från Teven
Nu kommer en klyscha - men oj vad det gör skillnad! Att inte äta framför teven, det är något magiskt som händer! När vi äter framför teven så fattar inte hjärnan att vi äter, den blir helt...
View ArticleClik here to view.
Avsnitt 59 av Sockersystrar
Nu har vi äntligen släppt ett nytt avsnitt av podden Sockersystrar och denna gång så delar vi hemska, knasiga och helt galna historier som ni sockerberoende har skickat in till oss. Nästa gång någon...
View ArticleClik here to view.
Trycka fett
När vi går ifrån normalkost till LCHF så händer något i vår hjärna - SHIT POMMES! Vi dör inte av fett! Istället blir vi smala, friska och mår bra. Och får vi dem resultaten så behöver vi kräma på av...
View ArticleClik here to view.
Stiltips: cardigan
Inlägget innehåller reklam genon annonslänkar för Cellbes Varje lördag ger ju jag ett litet stil eller inredningstips och nu vill jag lyfta en riktig favorit: cardigan! Denna mysiga MEN supersnygga...
View ArticleClik here to view.
To all my sisters and brothers
Detta är ett ganska utelämnande inlägg men som jag känner att jag behöver skriva för att förhoppningsvis hjälpa någon som lider i detta fortfarande. När jag växte upp var jag väldigt stor. Som...
View ArticleClik here to view.
Stress
Vad är stress? Stress är något som blivit extremt laddat idag vilket inte är konstigt då så många dör av stressrelaterade sjukdomar. Jag skulle vilja säga att alla välfärdssjukdomar bottnar i stress....
View ArticleClik here to view.
Vilket hormon behöver du?
Maten kallar vi en Dirty Drug - det innebär att den går på flera olika signalsubstanser. Vi äter för att fira, döva, sörja osv. Detta skiljer sig från typ kokain och heroin som går på en specifik...
View Article