Quantcast
Channel: LCHFingenjören
Viewing all articles
Browse latest Browse all 2475

Dag 14/98 på SkaldemansLCHF: Dagens intag

$
0
0
 
Idag var en trött dag. Jag gick och la mig klockan halv fem imorse och vaknade vid tio-tiden så det va på tok för lite sömn i natt. Detta resulterade i en enorm seghet hela dagen och en hunger utan dess like. Somnade på soffan framför en film ikväll och vaknade upp helt knögglig och jättesugen. Så utan att tänka mig för hällde jag upp en skål fläsksvålar och dröste på popcornkrydda. Det är absolut ingen fara att äta det jag har gjort idag med tre mål, men grejen är med fläsksvålar att de är väldigt proteinrika. Och utan fett som skyddar mot proteiner slår det på viktnedgången och bromsar. Så det var inte det klokaste valet - men absolut inte det sämsta. Jag vet sedan innan att jag är känslig för sockertroll om jag sover mitt på dagen - så det är något jag i vanliga fall undviker i största mån. 
 

Viewing all articles
Browse latest Browse all 2475