Clik here to view.
Stressad
Nu när jag äter så fruktansvärt strikt så skjuter mina ketonnivåer i taket. Detta har påverkat mig något enormt har jag märkt. Mest har det påverkat min energinivå. Den har fullständigt slagit i taket....
View ArticleClik here to view.
SkaldemansLCHF på topplistan
Kostdoktorns två inlägg om SkaldemansLCHF ligger på första respektive tredje plats på topplistan! SÅÅ KUL att det väcker sådan nyfikenhet! KÖSS
View ArticleClik here to view.
Dag 13/98 på SkaldemansLCHF: Dagens intag
Gokvällis alla GOINGAR! Idag blir det en sen matuppdatering - vart ute å vevat på krogen hela kvällen! Nykter såklart! Idag sattes dock viljan på prov! När alla köpte fyllekäk å tog fram chips &...
View ArticleClik here to view.
LCHF: de latas föda
Jag ääälskar att laga mat! Det är såå kul att stå i köket å fixa å dona! Men många omkring mig hatar det. Då tänker jag speciellt på min gästbloggerska U och min fästman Martin. De är nog de lataste...
View ArticleClik here to view.
Dag 14/98 på SkaldemansLCHF: Dagens intag
Idag var en trött dag. Jag gick och la mig klockan halv fem imorse och vaknade vid tio-tiden så det va på tok för lite sömn i natt. Detta resulterade i en enorm seghet hela dagen och en hunger utan...
View ArticleClik here to view.
Ett sockerberoende samhälle
Jag går in på Ica. Precis utanför finns en bänk. På den bänken sitter ett medelålders par. De har varsinn glass i handen. Tittar inte ens på varandra. Stirrar tomt ut i luften och slickar på sin glass....
View ArticleClik here to view.
LCHFloppet
Som ni vet taggar jag rejält till LCHFloppet den 23:e augusti! Ute å springer 2-3 dagar i veckan å rekar :D LCHFklubben erbjuder alla 50 kr rabatt på LCHFloppet om du använder "lchfingenjören" som...
View ArticleClik here to view.
Dag 15/98 på SkaldemansLCHF: Dagens intag
8,2 g kolisar! Idag fick jag pressa i mig maten - telen har ringt hysteriskt å jag har typ knappt hunnit tänka! Stress = ingen hunger! Men samtidigt triggar det felätning då panikhunger lätt...
View ArticleClik here to view.
Häxjakt
Alltså jag har pratat förr om ett LCHF-krig. Hur det gnabbas och tjafsas om hur vida det ena eller det andra får klassas som LCHF och vad som är sunt eller inte. Speciellt efter vi startade...
View ArticleVeckans storskrytare!
Ella: "Kollade på vågen. 76,5. Fick en jävla CHOCK!! När jag började med LCHF i höstas vägde jag 86,5. Jag har alltså hur enkelt som helst lyckats gå ner 10 kilo utan att liksom ens märka det....
View ArticleClik here to view.
Dag 16/98 på SkaldemansLCHF: Dagens intag
Vissa dagar blir det 2 mål - andra 3. Så blir det när man låter kroppen bestämma!:D
View ArticleClik here to view.
Gästblogg: U vecka 9 på LCHF
Goddag på er alla fettfrälsta :) Sommarlovet är här och det är dags att börja jobba istället. Har bara hunnit jobba några få dagar men har redan känt att kroppen inte trivs med mitt matintag. Jag...
View ArticleClik here to view.
Världens bästa frisör
Varning för brudinlägg ;-) Igår fotograferades jag av en kvällstidning! Och tack gode gud för min fina frisör hos Hårfixarna i Karlskrona! Hon räddade verkligen mitt hår som hade minst 5 meter utväxt...
View ArticleClik here to view.
Föreläsning i Karlskrona
Den 23:e juni ska jag hålla föreläsningar i Hoglandspark i Karlskrona - helt gratis! Som vanligt handlar det om mental hälsa, men denna gång kommer jag smyga in lite mer LCHF ;) Eventet heter...
View ArticleClik here to view.
Dag 17/98 på SkaldemansLCHF: Dagens intag
Efter att ha levt 3 hysteriska veckor med 100% skola + 40% extrajobb + blogg + SkaldemansLCHF-gruppen kom verkligheten i fatt och jag blev sjuk. Vilket jag ser positivt, nu TVINGAS jag till vila!...
View ArticleClik here to view.
N=1
Du har kanske läst Per Wikholms blogginlägg om LCHF-kriget som pågått nu sedan vi startade SkaldemansLCHF. Det är intressant läsning, särkilt då Kostdoktorn går med och debatterar. Jag tycker det är...
View ArticleClik here to view.
LCHF-magasinet
Fick hem ett paket häromdagen, FULLPROPPAT av de senaste numren av LCHF-magasinet! SNACKA om intressant läsning! TACK Margareta !! <3 Om du inte redan prenumererar på LCHF magasinet så gör det...
View ArticleClik here to view.
Dag 18/98 på SkaldemansLCHF: Dagens intag
Dagen började med att jag inte kunde svälja alls pga förkylning, vilket resulterade i en enorm hunger framåt kvällen! Martins examensfirande hölls på restaurang vilket jag försökte lösa genom att...
View ArticleClik here to view.
SkaldemansLCHF: Vecka 3
Tänk! Redan vecka 3 har kommit till sitt slut nu. Tiden går fort när man har roligt ;D Denna vecka räknar jag inte med någon viktnedgång. Dels för att jag smygkollat lite på vågen och det inte har...
View ArticleClik here to view.