Clik here to view.
hitta själen
Senaste tiden har jag känt mig helt disconnected från min själ. Jag känner att jag liksom tappat bort den i alla måsten. Som att jag springer för snabbt så hon inte hinner med. När man tappar bort...
View ArticleClik here to view.
Kolisätare äter 24/7
2019 kliver jag in i mitt nionde år som LCHFare. 9 år på LCHF - det är helt otroligt. Nästan en tredjedel av mitt liv har jag ätit LCHF. Den bästa tredjedelen helt klart. Eftersom det var så länge...
View ArticleClik here to view.
Kvinnokampen eller hälsa?
Hur kan man å ena sidan säga: FUCK FATSHAMING och i nösta andetag prata LCHF, viktnedgång och hälsa? Det är ju min blogg i ett nötskal Idag finns det ett tvådelat läger - å ena sidan har vi...
View ArticleClik here to view.
Det är lättare första gången
En fråga som jag själv är väldigt nyfiken på är varför LCHF fungerar bäst första omgången. Jag kommer ihåg när jag började med LCHF först, hur lätt det var att få resultat. Det räckte liksom att bara...
View ArticleClik here to view.
fantastisk tunika
Detta är ett samarbete med CELLBES och innehåller reklamlänkar Igår kände jag mig så himla fin på jobbet. Inte nog med det - så himla bekväm! Fick massa komplimanger ochblev så glad! Tycker verkligen...
View ArticleClik here to view.
Kick-start föreläsning på året
Mion vän Ewa Meurk håller en inspirerande föreläsning i Stockholm som start på det nya året - snacka om perfekt julklapp! Du hör Ewa i Sockersystrars populäraste poddavsnitt nummer 35 där hon berättar...
View ArticleClik here to view.
Besök hos HerCare
Efter ha gått den traditionella vägen med min PCOS och blivit dösjuk av medicinerna så har jag nu valt en ny väg: genom Mia Lundins HerCare. I veckan hade jag mitt första videomöte med barnmorskan -...
View ArticleClik here to view.
Snake-juice
Detta är ett samarbete med BODYSTORE och innehåller reklamlänkar Om du är ny på LCHF så kan du få jobbiga övergångsbesvär. Detta kan du få även när du fastar. Om du äter typ 0 kolhydrater som jag gör...
View ArticleClik here to view.
Miljöterrorism
Många tror att bara för att jag äter som jag gör (LCHF/Carnivore) så är jag värsta sortens miljöbov. Man har en bild att jag sitter och vräker i mig kött som om det vore jordens undergång. Så är inte...
View ArticleClik here to view.
Medveten andning
Jag läser till beroendeterapeut med inriktning socker under Bitten Jonsson och förra veckan hade vi föreläsning med Anders Olsson som driver Medveten Andning. Anders intervjuade jag och Ann-Ida i...
View ArticleClik here to view.
återhämtning
I vårt speedade samhälle med fokus på resultat så glöms ofta återhämtning bort. Vi skall träna varje dag, äta perfekt - men vila är det få som pratar om. När vi tänker på det är det helt sjuka krav...
View ArticleClik here to view.
Vinterkängor
Detta är en annons för CELLBES och innehåller reklamlänkar Nu när vintern börjar dra sig närmre är det såå viktigt med bra skor! Ett - jag hatar att frysa. Två - jag hatar att gå ute med ombekväma...
View ArticleClik here to view.
Sockerkurser
Efter sommaren avslutade vi vår senaste sockerfria kurs - ALLA kurser vi har haft, VARJE gång, av ALLA deltagare - har fått högsta betyg! Då känns det ju verkligen som detta är rätt väg att gå....
View ArticleClik here to view.
Att vara annorlunda i maten
Jag har alltid varit annorlunda. När jag var liten så var jag allergisk mot allt och fick specialkost eller ha med egen mat. Jag var mycket större än de andra barnen. Jag har alltid varit ganska...
View ArticleClik here to view.
Avsnitt 50 - Var din egen doktor
När man vägrar att må halvdant kräver det mycket av dig - du behöver ha kunskaper gå till botten till rotorsakerna till ditt mående. Därmed kommer du gå in i en del dead-ends, men det är okej! Martina...
View ArticleClik here to view.
Intimprodukter
Detta är ett samarbete med Ellen Från min bloggportal Blogg.se fick jag möjlighet att prova 3 nya produkter: LN After shave LN Intimdeodorant LN Foam wash De ville att jag skulle testa och...
View ArticleClik here to view.
Överviktsrelaterade sjukdomar
Har du hört begreppet överviktsrelaterade sjukdomar? Det antar jag att du har. Det är ett begrepp som kastas hejvilt omkring. För mig är det ett stort bullshit, en fettfobisk lögn som sprids i...
View ArticleClik here to view.
En sockerfri jul
Nu börjar julen närma sig - alla sockerarters högtid. Det har byggts upp sakta men säkert sedan slutet av november - dofterna, musiken, stämningen. Vårt inre sockertroll skriker efter socker! Hur gör...
View ArticleClik here to view.
Stresshantering
Detta är ett samarbete med BODYSTORE och innehåller reklamlänkar Jag är inne i en period i livet där stresshantering är mitt största fokus. Det innebär att jag har full fokus på återhämtning och vad...
View ArticleClik here to view.
Lekfull outfit
Detta är ett samarbete med CELLBES och innehåller annonslänkar Jag ääälskar prickar! Om det är något jag verkligen tycker om så är det prickiga mönster. Det tar mig till 50-talet och det känns så...
View Article