Clik here to view.
RÄCK PEKFINGRET ÅT VÄRLDEN!
Ja! Ibland är det fasiken åkej! Det är heeelt och hållet korrekt att räcka ett långt finger åt hela världen. Det kan till och med vara välbehövligt. För vi pressar och trycker och vevar på oss saker...
View ArticleClik here to view.
Tappa tron
Jag är helt övertygad om att när vi hamnar på långa viktplåer så är det hjärnan vi borde jobba med - och inte kosten först och främst. Jag tror nämligen att vi går och ältar hejvillt och övertygar oss...
View ArticleSommarjobb
Hej alla glada läsare! Nu börjar det dra ihop sig inför sommaren och jag tänkte köra ett wildcard och fråga dig om du kanske har ett sommarjobb till mig i sommar? :) Till sommaren avslutar jag mitt...
View ArticleVeckans storskrytare!
Rosita: "Körde mejerifri januari (utom smöret), och hör och häpna: Min akilleshäl "Mr Suget" har knappt visat sig i mitt hushåll... Jag har INTE köpt vara sig choklad, bulle till kaffet, ostfralla...
View ArticleClik here to view.
Kärlek till världen!
Ibland kan man ha en riktig skitdag. Dagar då man vaknar upp och bara känner sig som Grumpy cat. Och det är mänskligt att inte vara på top hela dagarna! Men det är inget som inte går att ändra på....
View ArticleClik here to view.
KOKOSCHIPS!
Världens. Godaste. Pluggsnacks. PUNKT! Kokoschips från LCHFklubben(LÄNK) KÖSS
View ArticleClik here to view.
Underhåll
Något som jag tycker är skettrist som jag har fått lära mig den långa vägen är att ha is i magen. Det finns inga snabba lösningar på problem. Även om tidningarnas löpsedlar spottar ut "quick-fixes"...
View ArticleClik here to view.
Wellness!!
Den 10:onde maj går årets event av stapeln som jag har fått chansen att vara ambassadör för! Wellness Stockholm! Så himla kul! Kostdoktorn kommer och föreläser och även jag, så jag önskar verkligen att...
View ArticleClik here to view.
helg
Med handen på hjärtat kan helgen ge mig sjuka ångestattacker av bara tanken ibland. Jag kan nämligen lita på mig själv till 99% men den där lilla lilla procenten ger mig ångest. På veckorna går det hur...
View ArticleSKRYT!!
Nu äre dax för veckans "ta kål på Jante" - STORSKRYT! Skriv allt bäst som du gör för dig själv och andra här under inlägget! Vi inspirerar och peppar alla som läser genom att sprida glädje och lycka...
View ArticleClik here to view.
Lev idag #2
En jäkligt taskig tanke har slagit mig då & då. Då & då när självkänslan är sådär. Och det handlar om mina föreläsningar jag ska hålla i vår. "Vem är jag att föreläsa om viktresa? Jag är ju...
View ArticleClik here to view.
ont i magen
igår köpte jag och min man sallad i en salladsbar. Och för första gången sedan jul åt jag mejerier - hällde på massa ost för att komma upp i fetthalt. Sedan stannade det inte där. Lurtanken att jag...
View ArticleClik here to view.
Bli förlåten
Du kan göra fel - men du är aldrig fel! Självkänslans största devis! Det är skillnad på det vi gör och det vi är. A och O i självkärlek. Men så är det ju det där. Vi kan faktiskt göra fel. Och det är...
View ArticleClik here to view.
Pluggmotivation
En läsare här ville att jag skulle skriva lite om motivation bakom plugg. Och det kan jag ju självklart göra! Det är så roligt när ni kommer med förslag vad jag ska skriva om så jag försöker...
View ArticleClik here to view.
Fröknäcke
Jag bakade ett väldans gott fröknäcke i torsdags! Här kommer receptet! Fröknäcke 2 dl linfrön 1,5 dl sesamfrön 1 dl pumpakärnor 1 dl rostade solroskärnor salt Veva ihop alla ingridienser utan,...
View ArticleClik here to view.
Tro på din förmåga
Jag tror verkligen att du kan göra precis vad du vill. Jag tror på att du om någon kan välta berg, klättra till månen och dansa på Broadway. Jag tror att ingenting, absolut ingenting, är omöjligt....
View ArticleVeckans storskrytare!
Olivia: "Jag är MODIG som vågade bryta upp ett 3 år långt förhållande och har därmed visat mig själv SJÄLVRESPEKT. Vårt förhållande var inte dåligt, men jag var inte kär i honom och har det senaste...
View ArticleClik here to view.
fira!
Något som jag upptäckt är väldigt viktigt för att bli hållbar i sin viktresa är att fira alla segrar. Stora som små. Belöna sig ordentligt. Och det är en grej som både är rolig och viktig att jobba...
View ArticleClik here to view.
LCHFklubben.se
Här om dagen fick jag världens finaste paket av LCHFklubben. Så himla gulliga!! Paketet innehöll: Broccolichips(LÄNK) Kokosolja med smak(LÄNK) Müsli(LÄNK) Tacokrydda(LÄNK)...
View ArticleClik here to view.
Istället för en snuskdyr parfym eller ett par Björn Borg kallingar får du ett collage slisk-bilder min Martin<3 tack att du är du. Att jag får lov att vara jag. Att du har stått ut ännu ett år med...
View Article