Clik here to view.
Paprikasmör
AAAH vilket gött smör jag käkade igår! Ett paprika/lök smör med inspo av Tommy Tappar ! Kommer hänga fett mycket på hans blogg nu inför bröllopet kan jag tala om! Supergott! 1 liten gul paprika 1...
View ArticleClik here to view.
Möhippa!
Förra helgen hade jag och Martin möhippa! Det var riktigt roligt! Så jag mååååste ju såklart berätta om hela helgen, bara för att det var så roligt och så att jag har allt nerskrivet för framtiden!...
View Article2 lediga platser i LCHFloppet!
2 stycken i mitt team "för alla knubbiga knoddar" har blivit sjuka så vi har 2 öppna platser i teamet! Eftersom vi tryckt upp t-shirts så är den ena i strlk S och den andra strlk M. Dom är ganska stora...
View ArticleClik here to view.
Tacobiffar
MÅÅÅSTE dela med mig av ett svingött strikt recept jag gjorde här om dagen: tacobiffar! 1 kg köttfärs 2 dl smetana eller créme fraiche 1/2 pkt LCHFklubbens tacokrydda 1,5 tsk salt Blanda kryddor...
View ArticleClik here to view.
LCHFloppet
Idag är det dags! IDag ska jag och 19 andra kämpar springa för alla knubbiga knoddar! För att höja rösten och sätta lågkolhydratskost på kartan för barn också. För att våra barn förtjänar att äta sig...
View ArticleClik here to view.
SkaldemansLCHF: utvärdering
Idag var det 98 dagar sedan som jag och Anna startade SkaldemansLCHF-projektet. Egentligen skulle det bara vara ett projekt, men eftersom grupper blev så omåttligt populär så bestämde vi oss för att...
View ArticleClik here to view.
LCHFloppet DONE!
WAAAH vilken helg vi hade jag och min gästbloggerska Unni! Helt fantastisk! Vi bilade upp till sthlm i fredags. Åkte fel hejvillt och hamnade i sinneslösa bilköer, men tillslut så attans kom vi...
View ArticleClik here to view.
Mellanmål: mejerifritt
Som du vet så föredrar jag en mejerireducerad kost till vardagen. Jag får så jäkla ont i magen och svullnar till ett mumintroll vid överdriven konsumtion av mejerier. Jag måste alltid tillåta mig...
View ArticleClik here to view.
Kostnazi?
Sådan kost mår min kropp och knopp bäst! Jag försöker göra mitt bästa varje dag för att ge min kropp just den kosten, men ibland funkar det inte. Som när man äter ute eller är på resande fot. Då...
View ArticleClik here to view.
Mejerifri Curry
Just nu känner jag mig särskillt inpirerad av Tommy Runesson i min matlagning. Jag äter strikt LCHF men är inte nere i så låga nivåer som under SkaldemansLCHF-tiden. Tommy har recept som sträcker sig...
View ArticleClik here to view.
JAG BLIR INTE MÄTT!
Det är en vanlig fråga som jag får. Att många inte upplever mättnad, trots att man äter LCHF-kost. Detta är en ytterst vanlig fråga från nybörjare. Först och främst. Sätt inte igång blåljus och...
View ArticleClik here to view.
Fin i Håret!
Igår var jag hos Frida på salongen Arne & Elsa och gjorde slingor och klippte mig. Blev som vanligt supernöjd! Förut hette Arne & Elsa Hårfixarna men precis bytt namn. Jag tycker namnet...
View ArticleClik here to view.
Ketopower
Jag har inga ketostickor. Ingen ketonix eller något annat mätinstrument. Aldrig haft och kommer aldrig att ha. Däremot känner jag så brutalt väl i hela kroppen när jag hamnar i ketos. Det dröjer...
View ArticleClik here to view.
Skol-Time!
ÅÅH! Imorgon börjar skolan igen! AAAH, som jag har längtat! Imorgon börjar mitt sista år av 5 och om bara 9 månader är jag färdigutbildad civilingenjör! WOW! Det är med lite vemod också - för...
View ArticleClik here to view.
BACK to vardag!
Efter allt huxflux i somras börjar jag äntligen återgå till rutinerna igen. Jag börjar återigen känna trygghet och tillit till vardagen och känner att allt börjar falla på plats igen. Jag har fått bukt...
View ArticleClik here to view.
Nästan kass dag
Idag har jag haft en såndär tuff dag du vet. En dag som det känns som att ALLT bara går emot en! Det började på körskolan. Gick bra till en början och allt va skitkul med min härliga körskolelärare....
View ArticleClik here to view.
WOK!
Med tanke på gårdagens inlägg så tänkte jag tipsa om en smarrig middag som jag gärna lagar till helgen. En supersnabb och enkel wok! En varningensfinger till er överätisar bara: såhär mycket grönt kan...
View ArticleFöreläsning på Kostdoktorns medlemssida
Har du sett min föreläsning på Kostdoktorns medlemssida? Om inte så är det klart du ska göra det! Det var min allra första föreläsning så jag var ju såklart supernervös! Men det var riktigt kul....
View ArticleClik here to view.
Spara på håret!
Jag tränar ungefär 4 dagar i veckan. De dagar jag inte tränar tar jag snabba långpromenader. Och så cyklar jag oerhört mycket också. Jag har räknat ut att jag snittar 40 minuter cykling om dagen...
View ArticleClik here to view.
Mängd
Vardagen börjar återställa sig och ingå i ett härligt vardagslunk. Allt flyter på och mina härliga rutiner börjar komma till rätta. Det känns såklart super att återigen hittat tillbaka till rutinerna...
View Article