Clik here to view.
SOS i sockerångest!
Idag är första dagen efter godistets högtid påsk. Och eftersom det är just GODISETS högtid är det inte konstigt om du som sockerberoende hamnade i sockerfällan! Här har du min första-hjälpen-låda för...
View ArticleKrönika #3
Nu är min tredje krönika publicerad! "Jag ligger i fosterställning på soffan. Har precis ringt jobbet och sjukanmält mig. Ställer in kvällens tjejträff och kan inte möta min mans blick. Ångest....
View ArticleClik here to view.
Förbud
Jag hade en gång en relation med en kille som höll på och försöka ändra mig konstant. Jag har alltid gillat att festa och ha det kul, och eftersom jag är en väldigt utåt personlighet, blir jag VÄLDIGT...
View ArticleClik here to view.
Panik
Som sockerberoende gäller en enda regel: undvik sockret. Allt annat är jättebra! Även om vi överäter, äter för mycket kolhydrater, råkar äta "fel" saker osv. Det är ändå JÄTTEBRA så länge vi inte...
View ArticleClik here to view.
Frågestund
Efter att många nya läsare tillkommit efter min medverkan i Aftonbladet så vill jag passa på att hålla en frågestund! Så fråga gärna saker du undrar över gällande sockerberoende, LCHF, mental träning...
View ArticleTips: sockerseminarium
Vill tipsa om ett GRATIS sockerseminarium som hålls idag kl 19.30 via nätet. Kopiera adressen nedan och klistra in i webbläsaren för att delta och lyssna! Även om du inte kan då så anmäl dig för då får...
View ArticleClik here to view.
Svar på frågor #1
"Hur ser du på vågen som verktyg i dagsläget? Var ligger din målvikt?" Jag väger mig inte och har inte gjort sedan i somras. Fick en destruktiv relation med vågen och vägde mig 3 gånger om dagen, så...
View ArticleKrönika #4
"Slippa diabetes? Inget mer ont i magen? Aldrig mer en hjärtinfarkt? Fuck it. Jag vill bli snygg...." [LÄS MER]
View ArticleClik here to view.
Svar på frågor #2
"Kan inte du berätta lite om hur du äter en vanlig dag?" En vanlig dag börjar jag dagen med en kopp fettkaffe med 30g smör och ca 2 msk Brain Octane från Succeeder! Efter det äter jag lunch. Kan vara...
View ArticleClik here to view.
Good Balance
Jag har fått hem ett supersnyggt armband från Good BalanceGood Balance! Superfina verkligen. De ska ge oss mer enegi och bättre balans här i livet genom att fungera som magnetterapi, som används i...
View ArticleClik here to view.
Svar på frågor #3
"var är ditt bästa tips för en tröstätare? jag kan tröstäta vad som helst nämligen :)" Åh, jag önskar jag bara kunde ge dig ett snabbt tips på hur du blir av med det, men tyvärr finns där inga...
View ArticleClik here to view.
Nyklippt!
Nu är jag nyklippt och färgad och tjusig i håret! Går såklart hos min goda vän Frida på Salong Arne & Elsa här i Karlskrona. Om du bor här eller är här på besök tycker jag du ska passa på att gå...
View ArticleClik here to view.
Kesoplättar utan ägg
Igår hade jag och min man grabbkväll med några härliga snubbar från mitt jobb. Jag och min tjejkompis satt och tjötade bort halva kvällen medan grabbarna spelade Mortal Combat på PS4. Blir alltid så...
View ArticleClik here to view.
3-rätters middag
Förra helgen hade jag besök av goda vänner på middag. Middagen var riktigt trixig eftersom den ena är laktosintolerant, den andra var vegetarian, den tredje var allergisk mot en massa saker. Och sedan...
View ArticleClik here to view.
Operation över telefon
Jag är helt i chock. Förra veckan var jag och tog blodprover eftersom jag börjat misstänka att det är ngt vajsing på min sköldkörtel. Förklarade att det tagit 5 år att gå ner 80 kilo, trots grym kost...
View ArticleClik here to view.
Tack för stöd!
Hej finingar<3 Tack för allt ert stöd under inlägget om min dåliga sköldkörtel. För min del är det jätteskönt att äntligen få svar på varför det tar så lång tid att gå ner i vikt. Många utav er...
View ArticleClik here to view.
Mindfulness Eating
Som du vet är jag ständigt på jakt efter nya effektiva verktyg att må bra av. Det är ju så, vissa mentala verktyg passar bättre i vissa livsskeden och andra inte. Mindfulness eating är ett superbra...
View ArticleClik here to view.
Aftonbladet debatt
Kommer du ihåg när jag skrev inlägget att jag vägrade stå och se på när de sjuka samhällsidealen når operationsbordet? Det gör jag idag genom att skriva en debattartikel i Aftonbladet om GBP! Den...
View ArticleClik here to view.
Orsaksanalys
I fredags var det helt galet roligt! Det hände massor med roligheter i samband med artikeln i Aftonbladet. Jag pluggade dessutom jättemycket och jobbade på eftermiddagen. Stressen var på högnivå! Och...
View ArticleClik here to view.
Mer kul i livet!
Något som motverkar sockertrollet är att ha roligt! HAr vi roligt, mår vi bra, och därför har vi mindre risk att falla i sockerfällan. Igår planerade vi in biobesök med 6 kompisar och käkade ute. På...
View Article